今年的陽金賽是俱樂部聯賽中的最後一場
身為職業車手(註)當然要好好的準備囉~
經過8月份頹廢的練車~
終於來到了比賽這天~
為了今天的比賽狐狸還特地的早早上床睡覺
可惜睡不著一樣沒啥用
一大清早天還沒亮就準備出發集合
好睏呀~~
隨便一騎心跳就160up
今天的狀況很不好捏
為了今天的比賽
狐狸特別準備了兩樣秘密武器
都是為了登山賽所準備的終極輕量化
一個是傳說中的EDGE 1.25登山輪
一個則是狐狸斷尾的人身輕量化
這麼一來人+車硬是把重量壓在65公斤以內
看這樣會不會比較快一些
來到比賽會場~ 簡單的暖身拉筋一下就準備出發了
陽金賽去年有慘痛的破胎經驗
希望今年能夠運氣好一點
戰戰兢兢的隨著大隊人馬騎出拱門
一下子心跳就竄上了180.....有沒有這麼HIGH?
心律這麼高不是一個好現象呀!!
隨著前導車的放行
集團速度馬上爬升到時速40
這實狐狸搶到集團前方 進可攻退可守
順便躲一下集團中的不安定份子
CUBE程詩軒和兩個哥倫布美眉也在集團前方幫忙輪車
輪到狐狸頂風~身為職業車手出來帶一下也是很正常的
沒想到的是當我頂風退下來時~ 輪到一個歪果仁時他忽然的發動了一波攻擊
夭壽~這種無道德攻擊一下子差點反應不過來
一下子往後掉到了集團的中間 才恢復力氣加速黏上去
這下子心跳也上探到190了
這樣下去實在不太妙呀~
只好龜在集團中試圖休息把心跳降下來
這種狀況怎麼和花東賽的時候很像哩!?
若是在不降下來很快就會力竭呀
看起來今天狀況真的很不好
以往練車的經驗平路段心跳很少超過170的
現在在集團中心跳就190了 等一下爬坡不就炸了嗎 囧
實在是很擔心呀~
就算是狀況不好~對手當然不會輕易的放過你
程詩軒和歪果仁不斷的發動攻擊
儘管攻擊威力不強 不過也造成集團的速度極不穩定
儼然就是在操間歇~ 最高時速還一度飆到58
雖然有秘密武器加持 騎起來感覺不會累 每次的攻擊也能夠應付
不過高心跳的節奏終究是免不了
就這樣轉進了陽金公路 上坡也開始接踵而來
有那麼一下子覺得集團的上坡速度太慢 無奈在集團中被擋著節奏很不好抓
接著來到了溫泉會館的大上坡 狐狸抓住節奏開始往上進攻
這裡很順利的脫離掉集團 和美靜、孟珮等人形成領先集團
更前面則有程詩軒和李小瑜
可是就在這個時候狐狸發現一件囧的事....水沒了....
為了偷輕只帶了一罐水壺 沒想到今天炎熱異常
平常60公里比賽一罐水綽綽有餘 今天卻在平路段就喝完了....
另外可以預期的心跳開始爆衝了起來..
197..198.....200....
平路190雖然還沒有累的感覺
不過飆到200頭就真的開始會暈了
阿~~~~~~
還真怕發生北宜賽的爆心跳事件....
到此為止了吧....
和美靜說聲"爆炸囉~"
就放掉氣力讓心跳回復一下~
接下來孟珮 拱範宮美眉 一個接一個輾了過去
阿呀呀~沒水沒食物的情況下 好像要恢復沒那麼簡單....0rz
看著領先集團消失在眼前
後面追兵還很遠 不過心跳仍舊高居不下....
沒多久C.C.T秀蓮大姐追了上來
以不錯的速度往上推進~看起來有機會追上領先的人耶~真厲害
不過小度呢? 怎麼沒看到人....?
就這樣慢慢的龜...看起來真的是完完全全爆掉了
心跳仍舊持續在190 可是時速只剩下10公里...
沒多久四季車隊的芒果小妞也追了上來~ (咦?你怎麼在這?)
嗚~~嗚~~~爆掉了啦~~~0rz
又過了一陣子小度也衝了上來(咦?你怎麼在這?)
嗚~~嗚~~~爆掉了啦~~~
同樣的台詞又重複一次 然後問說"你有沒有吃的?"
小度揪甘心ㄟ慢下來遞了一包GEL給我~"這個超讚的"
滿懷感激的接下了GEL 不過看到上面標示著咖啡因..
厄...心跳已經爆炸了不太敢吃....
只好繼續慢速龜上坡囉...
這時候狀況真的糟到不行了 齒比已經放到最輕了還是沒什麼力氣向前
要不是沒帶手機真想直接CALL道路救援了
第一次覺得自己沒辦法完賽....
沒多久登山女王伯芳大姊 從後面追了上來
這次換我說"咦?你怎麼在這裡?" 大姊說"我狀況也不太好呀~" 然後揚長而去...
之後換古惠嘉追上來了~~
其實無關乎名次這樣看著對手一個一個經過還蠻有趣的~
"不過心跳很不舒服就是了~
狐狸曰"你怎麼在這裡呀?"
古："我折返時就被開掉囉~"
"我也爆掉惹~~你有沒有水阿?"
"我的水剩下一些哩~"
沒辦法~總不能打劫對手的水吧
還好古大姊經過了一個交管義警 跟他說後面那位需要水!
沒想到警察杯杯還真的拿出了一罐冰水!
狐狸如獲甘霖 下車補水先~
有那麼一瞬間有復活的感覺....
不過雖然補滿了水 缺水嚴重的狐狸沒兩個坡又把水喝完了...有沒有那麼渴阿 0rz
今天的比賽真的對於氣溫失算許多
狐狸對炎熱又剛好很沒輒 只要曝曬過久就會虛脫沒力
有點像是中暑的感覺....
阿~~~~能不能完賽呀~~~我想喝可樂!!!
在接近馬槽橋時 mia從後面出現了!
"狐狸嗎? 你怎麼在這?"
在問下去我都害羞了....今天騎的有夠爛的
" 嗚~~嗚~~~爆掉了啦~~~阿你怎麼在這?"
"我爆胎了啦~~" 然後又揚長而去
原來大姊和我去年一樣慘....真是禍不單行的陽金呀...
接下來會出現的大概就是pepei吧?
狐狸往後張望著 卻看不見任何選手接近...
比賽能拖到這裡也差不多了吧....會不會被關門呢?
就在經過馬槽橋 遇見了完賽下滑的阿鍾!
"你怎麼還在這?"
"你有沒有吃的阿~~~我要吃的~~~~~"
"有有有" GEL(遞) "要不要水?"
"要! 真的是遇到救星了!"
"今天爆的好慘呀~~~"(怨)
"好像很多人都爆了"
狐狸停車 吃吃喝喝補水一番
路邊的好心人還跑來問有沒有怎麼樣?(哪有人比賽還停車吃喝的)
接下來剩4公里 體力有恢復的感覺了! 應該騎的完吧!
心跳降到170....時速還是只有10慢慢龜
嚴然變成了歡樂陽金賽!?
離終點剩下3公里 夏薇大姊追上來了~ 原來妳也有來呀~
不過兩個人狀況都很不佳 一起龜上坡XD
剩兩公里 加油團的柯南從對向滑了下來~
跟在後面騎~~~還邊講電話"我在狐狸後面~她好像爆掉了~"
阿阿~~~我要寫個慘字....
最後300公尺 轉進了小油坑遊客中心
這時候驚見海倫大姊在旁邊喊狐狸加油~~~
這時候還能說什麼呢? "油箱破洞啦~漏油不止阿
"
終於...進入了終點....
從來沒有覺得上坡這麼難騎過..
也從來沒有爆的這麼慘過...
更沒有在比賽騎到落地的經驗.....
真是慚愧....
今天一共喝掉了3罐水 3包GEL
卻還是不敵高心跳和高氣溫的摧殘...
看來對於比賽的掌控能力還是很差勁呀 0rz
真的是最慘的一場賽事呀....
(註)職業車手：沒有職業只能騎車的手XD
speed
Time：2：29：04
Dist：56.7 km
Avg：22.8 hr/km
Max：58.2 hr/km
heart
Avg：178 bpm
Max：201 bpm
cad
Avg：75 rpm
Max：119 rpm
身為職業車手(註)當然要好好的準備囉~
經過8月份頹廢的練車~
終於來到了比賽這天~
為了今天的比賽狐狸還特地的早早上床睡覺
可惜睡不著一樣沒啥用
一大清早天還沒亮就準備出發集合
好睏呀~~
隨便一騎心跳就160up
今天的狀況很不好捏
為了今天的比賽
狐狸特別準備了兩樣秘密武器
都是為了登山賽所準備的終極輕量化
一個是傳說中的EDGE 1.25登山輪
一個則是狐狸斷尾的人身輕量化
這麼一來人+車硬是把重量壓在65公斤以內
看這樣會不會比較快一些
來到比賽會場~ 簡單的暖身拉筋一下就準備出發了
陽金賽去年有慘痛的破胎經驗
希望今年能夠運氣好一點
戰戰兢兢的隨著大隊人馬騎出拱門
一下子心跳就竄上了180.....有沒有這麼HIGH?
心律這麼高不是一個好現象呀!!
隨著前導車的放行
集團速度馬上爬升到時速40
這實狐狸搶到集團前方 進可攻退可守
順便躲一下集團中的不安定份子
CUBE程詩軒和兩個哥倫布美眉也在集團前方幫忙輪車
輪到狐狸頂風~身為職業車手出來帶一下也是很正常的
沒想到的是當我頂風退下來時~ 輪到一個歪果仁時他忽然的發動了一波攻擊
夭壽~這種無道德攻擊一下子差點反應不過來
一下子往後掉到了集團的中間 才恢復力氣加速黏上去
這下子心跳也上探到190了
這樣下去實在不太妙呀~
只好龜在集團中試圖休息把心跳降下來
這種狀況怎麼和花東賽的時候很像哩!?
若是在不降下來很快就會力竭呀
看起來今天狀況真的很不好
以往練車的經驗平路段心跳很少超過170的
現在在集團中心跳就190了 等一下爬坡不就炸了嗎 囧
實在是很擔心呀~
就算是狀況不好~對手當然不會輕易的放過你
程詩軒和歪果仁不斷的發動攻擊
儘管攻擊威力不強 不過也造成集團的速度極不穩定
儼然就是在操間歇~ 最高時速還一度飆到58
雖然有秘密武器加持 騎起來感覺不會累 每次的攻擊也能夠應付
不過高心跳的節奏終究是免不了
就這樣轉進了陽金公路 上坡也開始接踵而來
有那麼一下子覺得集團的上坡速度太慢 無奈在集團中被擋著節奏很不好抓
接著來到了溫泉會館的大上坡 狐狸抓住節奏開始往上進攻
這裡很順利的脫離掉集團 和美靜、孟珮等人形成領先集團
更前面則有程詩軒和李小瑜
可是就在這個時候狐狸發現一件囧的事....水沒了....
為了偷輕只帶了一罐水壺 沒想到今天炎熱異常
平常60公里比賽一罐水綽綽有餘 今天卻在平路段就喝完了....
另外可以預期的心跳開始爆衝了起來..
197..198.....200....
平路190雖然還沒有累的感覺
不過飆到200頭就真的開始會暈了
阿~~~~~~
還真怕發生北宜賽的爆心跳事件....
到此為止了吧....
和美靜說聲"爆炸囉~"
就放掉氣力讓心跳回復一下~
接下來孟珮 拱範宮美眉 一個接一個輾了過去
阿呀呀~沒水沒食物的情況下 好像要恢復沒那麼簡單....0rz
看著領先集團消失在眼前
後面追兵還很遠 不過心跳仍舊高居不下....
沒多久C.C.T秀蓮大姐追了上來
以不錯的速度往上推進~看起來有機會追上領先的人耶~真厲害
不過小度呢? 怎麼沒看到人....?
就這樣慢慢的龜...看起來真的是完完全全爆掉了
心跳仍舊持續在190 可是時速只剩下10公里...
沒多久四季車隊的芒果小妞也追了上來~ (咦?你怎麼在這?)
嗚~~嗚~~~爆掉了啦~~~0rz
又過了一陣子小度也衝了上來(咦?你怎麼在這?)
嗚~~嗚~~~爆掉了啦~~~
同樣的台詞又重複一次 然後問說"你有沒有吃的?"
小度揪甘心ㄟ慢下來遞了一包GEL給我~"這個超讚的"
滿懷感激的接下了GEL 不過看到上面標示著咖啡因..
厄...心跳已經爆炸了不太敢吃....
只好繼續慢速龜上坡囉...
這時候狀況真的糟到不行了 齒比已經放到最輕了還是沒什麼力氣向前
要不是沒帶手機真想直接CALL道路救援了
第一次覺得自己沒辦法完賽....
沒多久登山女王伯芳大姊 從後面追了上來
這次換我說"咦?你怎麼在這裡?" 大姊說"我狀況也不太好呀~" 然後揚長而去...
之後換古惠嘉追上來了~~
其實無關乎名次這樣看著對手一個一個經過還蠻有趣的~
"不過心跳很不舒服就是了~
狐狸曰"你怎麼在這裡呀?"
古："我折返時就被開掉囉~"
"我也爆掉惹~~你有沒有水阿?"
"我的水剩下一些哩~"
沒辦法~總不能打劫對手的水吧
還好古大姊經過了一個交管義警 跟他說後面那位需要水!
沒想到警察杯杯還真的拿出了一罐冰水!
狐狸如獲甘霖 下車補水先~
有那麼一瞬間有復活的感覺....
不過雖然補滿了水 缺水嚴重的狐狸沒兩個坡又把水喝完了...有沒有那麼渴阿 0rz
今天的比賽真的對於氣溫失算許多
狐狸對炎熱又剛好很沒輒 只要曝曬過久就會虛脫沒力
有點像是中暑的感覺....
阿~~~~能不能完賽呀~~~我想喝可樂!!!
在接近馬槽橋時 mia從後面出現了!
"狐狸嗎? 你怎麼在這?"
在問下去我都害羞了....今天騎的有夠爛的
" 嗚~~嗚~~~爆掉了啦~~~阿你怎麼在這?"
"我爆胎了啦~~" 然後又揚長而去
原來大姊和我去年一樣慘....真是禍不單行的陽金呀...
接下來會出現的大概就是pepei吧?
狐狸往後張望著 卻看不見任何選手接近...
比賽能拖到這裡也差不多了吧....會不會被關門呢?
就在經過馬槽橋 遇見了完賽下滑的阿鍾!
"你怎麼還在這?"
"你有沒有吃的阿~~~我要吃的~~~~~"
"有有有" GEL(遞) "要不要水?"
"要! 真的是遇到救星了!"
"今天爆的好慘呀~~~"(怨)
"好像很多人都爆了"
狐狸停車 吃吃喝喝補水一番
路邊的好心人還跑來問有沒有怎麼樣?(哪有人比賽還停車吃喝的
)接下來剩4公里 體力有恢復的感覺了! 應該騎的完吧!
心跳降到170....時速還是只有10慢慢龜
嚴然變成了歡樂陽金賽!?
離終點剩下3公里 夏薇大姊追上來了~ 原來妳也有來呀~
不過兩個人狀況都很不佳 一起龜上坡XD
剩兩公里 加油團的柯南從對向滑了下來~
跟在後面騎~~~還邊講電話"我在狐狸後面~她好像爆掉了~"
阿阿~~~我要寫個慘字....
最後300公尺 轉進了小油坑遊客中心
這時候驚見海倫大姊在旁邊喊狐狸加油~~~
這時候還能說什麼呢? "油箱破洞啦~漏油不止阿
"終於...進入了終點....
從來沒有覺得上坡這麼難騎過..
也從來沒有爆的這麼慘過...
更沒有在比賽騎到落地的經驗.....
真是慚愧....
今天一共喝掉了3罐水 3包GEL
卻還是不敵高心跳和高氣溫的摧殘...
看來對於比賽的掌控能力還是很差勁呀 0rz
真的是最慘的一場賽事呀....
(註)職業車手：沒有職業只能騎車的手XD
1/9 RW20 784 程詩軒 CUBE TNT 27.7 2:02:30.21 2/9 RW20 780 謝易容 新竹航翊拱範宮世界高中聯隊 25.4 2:13:40.38 3/9 RW20 781 陳孟珮 Columbus Cycling Team 25.2 2:14:20.24 4/9 RW20 792 吳美靜 四季單車隊 24.5 2:18:26.33 5/9 RW20 789 顏愛文 佰斯客 24.0 2:21:06.68 6/9 RW20 790 陳妍君 CCT 23.7 2:23:06.26 7/9 RW20 782 古惠嘉 Columbus Cycling Team 23.3 2:25:43.78 8/9 RW20 786 郭允中 帝大水族聯隊 21.0 2:41:14.76 9/9 RW20 787 孫培瑀 STRIPE宜蘭聯隊 17.2 3:17:14.61
speed
Time：2：29：04
Dist：56.7 km
Avg：22.8 hr/km
Max：58.2 hr/km
heart
Avg：178 bpm
Max：201 bpm
cad
Avg：75 rpm
Max：119 rpm
全站熱搜
留言列表
